Aulas de Yoga
Encontra o acompanhamento e orientação que precisas para conseguires uma vida repleta de paz, equilíbrio e bem-estar a todos os níveis.
Aulas de Yoga em Grupo
2ª e 4ª feira das 18:00h às 19:00h
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Bem-vinda!
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Como funcionam as aulas
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Informações importantes
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PDF - Questionário de apresentação
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Materiais necessários
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Bónus
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Guia completo - Yoga para iniciantes
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Bónus especial mensal - Janeiro
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Bónus especial mensal - Fevereiro
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Bónus especial mensal - Março
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Meditações guiadas
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Links para as aulas
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Link de 2ª feira
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Link de 4ª feira
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Sugestões de Músicas Relaxantes
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Gravações das Aulas
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Como funciona
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11 de Fevereiro
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16 de Fevereiro
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18 de Fevereiro
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23 de Fevereiro
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25 de Fevereiro
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2 de Março
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4 de Março
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9 de Março
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11 de Março
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16 de Março
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18 de Março
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23 de Março
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Perguntas Frequentes:
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Não tenho flexibilidade, estas aulas são para mim?
A falta de flexibilidade não é um problema na prática de Yoga, pois o Yoga é um caminho que nos ensina a valorizar cada passo da viagem.
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Tenho um problema de saúde ou limitação física, posso inscrever-me na mesma?
Não sabendo do que se trata, não lhe posso dar uma resposta certa. Sugiro que me envie um e-mail para [email protected] a explicar qual o problema ou condição física para lhe poder responder com toda a certeza.
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Quando posso iniciar as aulas?
Assim que as inscrições abrirem, inscreva-se e logo após o pagamento, terá acesso a todo o conteúdo extra e às aulas.
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Por quanto tempo tenho acesso ao grupo?
O valor de 42€ é referente apenas a um mês de aulas. Para poder continuar quando o seu primeiro mês terminar terá de fazer sempre um pagamento mensal.
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Quais as vantagens de fazer parte deste grupo de Yoga?
Para além de 2 aulas semanais e todos os benefícios proporcionados pela prática de Yoga, tem acesso a um grupo privado no Telegram. Lá pode encontrar dicas, sugestões, técnicas, exercícios, entre muitos outros. E todos os meses há uma oferta diferente e exclusiva, oferecida por mim ou resultado de parcerias (workshops de bem-estar, e-books, descontos, etc). E ainda, para o caso de ter algum imprevisto e não poder comparecer a alguma aula, esta será gravada para assistir posteriormente.